2025. október 28.

Természetes immunerősítés – szezonális zöldségekkel

Ősszel sem kell lemondanunk a tápanyag- és vitaminforrást jelentő friss zöldségekről. Érdemes ekkor is a szezonálisan termő, hazai élelmiszereket választanunk. Magyarországon októberben ilyenek a káposztafélék (fejes, […]
2025. május 20.

Tanácsok túrázóknak II. – hogy a kirándulás valóban élmény legyen

Folytatjuk túrázóknak szóló sorozatunkat. Néhány további tudnivalóra is érdemes odafigyelni, hogy a természetben töltött idő ne a kellemetlenségekről szóljon. A kullancsok és egyéb állatfajták többféle betegséget […]