Nyári hidratálás – mit igyunk a melegben?
2026. július 28.
Napjainkban rendkívül divatosak a cukormentes termékek. Egyre többen választják édesítéshez a cukor helyett például az eritritet, mert egészségesebb alternatívának tartották. A Coloradoi Egyetem friss kutatása azonban aggasztó eredményekre hívta fel a figyelmet.
A kutatók szerint az eritrit károsíthatja a vér-agy gát sejtjeit, azt a természetes védelmi rendszert, amely segít megóvni az agyat a káros anyagoktól. A vizsgálatok során azt is megfigyelték, hogy az eritrit ronthatja az erek működését, valamint gyengítheti a szervezet természetes védekezését a vérrögképződéssel szemben. Mindez pedig növelheti a stroke és a szívroham kockázatát.
Fontos hangsúlyozni, hogy a kutatás nem azt jelenti, hogy az eritrit fogyasztása biztosan betegséget okoz, de újabb kérdéseket vet fel a rendszeres és nagy mennyiségű használatával kapcsolatban. Érdemes tudatosan figyelni arra, milyen édesítőszereket fogyasztunk, és a feldolgozott, „cukormentes” termékeket sem korlátlanul beépíteni az étrendünkbe, ebben pedig akár szakorvos segítségét is kérni.
Dr. Káfony András és dr. Francis Samer gasztroenterológus főorvosaink rendelésére érdeklődés és bejelentkezés: 06-34-200-482
